Der TSV Sellstedt nimmt das Übungsprogramm „Trittsicher durchs Leben“ in seinen Kursplan auf. Am 8. Oktober geht es los. Immer mittwochs trainieren ältere Menschen von 10 bis 11.30 Uhr Kraft und Balance, um Standfestigkeit und Mobilität zu bewahren. Nach Vereinsangaben sind die Übungen einfach und ohne Vorkenntnisse umzusetzen. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus.
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