Alle Artikel zum Thema: Kurse

Der Verein „Leben mit Krebs“ bietet einen Workshop Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Sonnabend, 13. September, 14 bis 18 Uhr, in der Kurfürstenstraße 4 an - Entspannungsübungen voller Wertschätzung.

Der Bildungskreis Bederkesa bietet mit einem Sütterlin Schreib- und Lesekurs eine Einführung in die alte deutsche Schreibschrift. Wiebke Hansen vermittelt dienstags ab 6. Mai an drei Nachmittagen von 16.30 bis 18 Uhr im Mühlenraum in der Alten Schule in Bad Bederkesa Grundkenntnisse. Anmeldung unter 04745/782089 oder wiebke.stuermer@t-online.de. (pm/bel)

Zwei Sling-Kurse veranstaltet die Arbeitsgemeinschaft Bildungswerk Selsingen (ABS) ab Dienstag, 22. April, in Zeven. Eine richtet sich an Anfänger. Er findet jeweils morgens von 10 bis 10.40 Uhr statt und erstreckt sich über sechs Termine. Sling ist ein Spiel mit der Schwerkraft, heißt es in einer ABS-Mitteilung. Mit dem eigenen Körpergewicht wird demnach das Widerstandstraining gesteuert. So spricht es die Tiefenmuskulatur an. Der Kurs findet beim Physioteam Höltge (Hohe Luft 10) statt.

Im Februar und März 2025 bietet das Sprachenzentrum der Hochschulen im Land Bremen (SZHB) Intensivkurse in neun Sprachen, darunter Gebärdensprache, Spanisch und Thailändisch. Die Kurse, die für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten werden, dauern ein bis zwei Wochen und finden überwiegend in Präsenz statt. Auch Online-Optionen, etwa für Koreanisch und Türkisch, sind verfügbar, teilt das SZHB mit.

„Zuckerfrei durch die Weihnachtszeit“ – so lautet der Titel eines Kurses, den die LEB Klenkendorfer Mühle am Dienstag, 3. Dezember, 19 Uhr, in der Küche der Oste-Hamme-Schule in Gnarrenburg anbietet.

Wie man sich energiegeladener fühlen und mit Bewegung und Entspannung die Säure-Basenbalance wieder herstellen kann, lernen Anfänger im Kursus „Basenbalance“ mit Frauke Specht (geprüfte Fastenleiterin). Kurstage: 7., 14. 17., 20. und 23. Oktober, jeweils um 19.30 Uhr im Kulturzentrum Alte Schule Stotel, Fleester Straße 2. Anmeldung: 0176/31445627. (be/bel)

Der Verein ATS Bexhövede hat noch freie Plätze in seinem Trittsicherheit-Kursus. Die Teilnehmer treffen sich montags in der Zeit von 17 bis 18.30 Uhr. Veranstaltungsort ist die Halle Bexhövede. Kontakt für umfangreichere Informationen über das Angebot: Telefon 04703/203. Dort kann man sich auch anmelden. (pm/san)

Die Volkshochschule veranstaltet in Langen einen Spanisch-Kursus für Anfänger. Dieser beginnt am 14. August. Bis zum 30. Oktober lernen die Teilnehmenden immer mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr zusammen im Haus der Begegnung. Nähere Auskünfte gibt’s unter 04743/92210. Auch Anmeldungen sind unter der Nummer möglich.

Der TV Langen bietet Lachyoga an. Die Treffen mit Conni Uhl finden laut einer Mitteilung am Sonntag, 28. Juli, und nachfolgend jeden letzten Sonntag im Monat statt. Das Angebot in der Halle Lankenweg (kleine Halle) dauert von 11 bis 14 Uhr. Kontakt für weitere Informationen: Telefon 01578/1536012. (pm/san)

Die Servicestelle Ehrenamt bietet in Zusammenarbeit mit den „Digitalen Engeln“ Berlin und dem Seniorenbeirat Sittensen am Mittwoch, 8. Mai, von 10 bis 12 Uhr im Rathaus Sittensen eine Fortbildung zu den Grundlagen der Nutzung von Smartphone und Tablet an. Die Teilnahme ist kostenlos. Teilnehmer sollten ihr eigenes Gerät mitbringen. „Die Fortbildung richtet sich vor allem an ältere Personen, die mit ihrem Smartphone oder Tablet sicherer umgehen möchten“, erläutert Gerlinde Wozniak von der Servicestelle Ehrenamt. Die Referenten gehen die wichtigsten Einstellungen durch und unterstützen die Teilnehmer dabei, zu entscheiden, welche Apps für sie nützlich sind und welche nicht. Interessierte können sich verbindlich bei Jutta Fettköter vom Seniorenbeirat Sittensen (Telefonnummer 04282/1457) anmelden. (bz)

Im Mehrgenerationenhaus und Familienzentrum Zeven findet vom Montag, 18. März, bis Freitag, 22. März, ein Ferienprogramm für Grundschulkinder statt. Auch ein Babysitterkurs wird veranstaltet, teilen die Veranstalter vom DRK mit. Die beiden Angebote sind bereits ausgebucht. Vom Montag, 25. März, bis Donnerstag, 28. März, bleibt das Haus geschlossen, und während dieser Zeit pausieren dementsprechend alle offenen Angebote. Die Entscheidung darüber, ob die jeweiligen Kurse stattfinden werden, obliegt dem zuständigen Ansprechpartner. Das Team des DRK-Mehrgenerationenhauses und Familienzentrums Zeven freut sich nach eigenen Angaben darauf, die Besucher ab Dienstag, 2. April, wieder begrüßen zu dürfen. (pm/kh)

Italienische Gerichte werden in einem Kursus gekocht am Montag, 11. März, 18 bis 22 Uhr, in Beverstedt im LEB Werkhof (Wachholz 6). Auf der Karte stehen unter anderem Piccata Milanese, Ragu con Tagiatelle oder Tiramisu. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Gefäß für Reste. Infos/Anmeldung: 04747/873272 oder biz-beverstedt@leb.de (pm/lit)

„Word und Excel - fit fürs Büro“ lautet ein Volkshochschulkursus dienstags, 12. März bis 28. Mai, 17.30 bis 19:45 Uhr, bei der VHS in Langen, „Haus der Begegnung“, Taubenweg 1a. Die Teilnehmer schreiben Serienbriefe, erstellen Format- und Dokumentenvorlagen, arbeiten mit Funktionen, erstellen Diagramme. Anmeldung/Infos: 04743/92210. (pm/lit)