Alle Artikel zum Thema: Öle

Ätherische Öle für Kopf, Nacken und innere Balance – Vortrag am 13. Mai

Ein Vortrag zum Thema „Freier Kopf und Nacken mit ätherischen Ölen“ findet am Dienstag, 13. Mai, um 19 Uhr im Speisesaal der OsteMed Klinik Bremervörde statt. Referentin Verena Möller zeigt, wie Stress den Körper beeinflusst – besonders in Kopf-, Nacken- und Bauchregion – und wie ätherische Öle helfen können, das Wohlbefinden zu stärken. Es werden natürliche Öle vorgestellt, die für innere Ruhe, erholsamen Schlaf, gute Verdauung und Entspannung sorgen. Neben Informationen zur Wirkung gibt es praktische Tipps und kleine Übungen für den Alltag, heißt es in der Ankündigung. Die Veranstaltung ist kostenlos. Anmeldung bei Verena Möller (0151 56325627) oder der OsteMed (04761 9806203, dagmar.michaelis@ostemed.de). (pm/axt)

Fette Sache – Rund um Öle und Fette in unserer Ernährung

Die Ländliche Erwachsenenbildung (LEB) Klenkendorfer Mühle bietet am Montag, 29. April, um 19 Uhr im Gnarrenburger Bürgerhaus einen Vortrag mit dem Titel „Fette Sache – Rund um Öle und Fette in unserer Ernährung“ an. „Fett in der Ernährung hat einen schlechten Ruf. In diesem Vortrag wird ein Überblick über das Thema Fette und Öle vermittelt. Dabei spielt Fett in unserer Ernährung eine wichtige Rolle“, heißt es in der Ankündigung der LEB. Was sind gute und schlechte Fette, was bedeutet gesättigt und ungesättigt, kaltgepresst und raffiniert? Der Teilnehmerbeitrag beträgt zwölf Euro. Anmeldungen nimmt die LEB Klenkendorfer Mühle unter der Telefonnummer 04763/3848-273, persönlich im Rathaus der Gemeinde Gnarrenburg, Zimmer OG9 oder per E-Mail: info@leb.gnbg.de entgegen.