Zeven

Schlafschulden? Warum unser Gehirn da nicht einfach mitmacht

Zwei Hochzeiten, tausende Kilometer und null Schlaf - das Gehirn im Ausnahmezustand. Bei dauerhaftem Schlafmangel beginnt es, sich selbst abzubauen.

von Pia Willing 30. Juli 2025

Frau mit Kuscheltier im Bett — Nach Wochenenden voller Feiern, Reisen und schlafloser Nächte fühlt sich der Kopf leer und schwer an. Foto: Lisa Krassuski/dpa

Nach zwei vollgepackten Wochenenden mit Hochzeiten im Süden Deutschlands und ewig langen Autofahrten - bei denen ich natürlich wieder kein Auge zugemacht habe - bin ich jetzt komplett durch. Meine Augen fühlen sich an, als wären sie mit Bleigewichten beschwert, und im Kopf ist nur noch Watte.