Genuss statt Stress: Warum langsames Essen wirklich gesünder ist Wenn die Zevener Ökotrophologin Rosita Harder aus ihrem Alltag als Ernährungsberaterin erzählt, spielen das Thema Übergewicht und Probleme mit dem Magen oder dem Darm eine große Rolle. Achtsamkeit kann helfen.
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