Das Frühstücks-Dilemma: Eine Wissenschaft für sich

Schon die Frage, ob man überhaupt frühstücken sollte, ist ein kontroverses Thema. Es gibt unzählige Studien und Meinungen dazu - und die Ergebnisse könnten widersprüchlicher nicht sein. Entscheidet man sich fürs Frühstück, wartet gleich die nächste Herausforderung: Wie sieht ein gesundes Frühstück aus?